AROMOTERAPIA
Se
define como el uso de aceites esenciales aromáticos
extraídos de plantas para promover la salud y el bienestar
del cuerpo, la mente y las emociones.
La
aromaterapia es una terapia “holistica”, los que
significa que toma al ser humano como un todo integrado de
cuerpo y mente y no como un conjunto de partes aisladas.
Los aceites pueden extraerse del tronco, tallo o raíz,
como así también de la hoja, flor o fruta de
las plantas. Ellos le dan su olor característico y
en su estado puro son altamente concentrados. Se requiere
entre una y diez toneladas de plantas para obtener un litro
de aceite esencial
Estimulan, energizan, despejan y alivian la depresión:
bergamota
eucalipto
menta.
jazmín.
limón.
equilibra armonizan balancean.
geranio.
Calman, sedan, relajan y alivian la depresión:
Pachulí.
Lavanda.
Naranja.
Manzanilla.
Los usamos poniendo unas gotitas de las esencias en un hornito
así por inhalación y olfato, entran a los pulmones.
Los aceites esenciales activan la circulación en las
células de la piel estimulando su regeneración
y la formación de nuevas células
También pueden calmar irritaciones de la piel y aliviar
tensiones musculares. Relajantes.